5 правил грудного вскармливания
Почему нужно кормить младенца грудью? Можно ли заменить свое молоко искусственной смесью? Как кормить правильно? Об этом думают все молодые мамы, ведь эти вопросы касаются каждой из нас. Значит, самое время найти ответы.
Почему нужно кормить грудью?
В начале 2000-ых годов канадские ученые предали огласке в средствах массовой информации результаты своих исследований о грудном вскармливании младенцев.
С помощью исследований ученые выяснили, что те ребята, которые питались с рождения исключительно грудным молоком, в отличие от своих сверстников, вскармливаемых искусственно, имели значительное преимущество и в физическом развитии, и в умственном. Это доказало абсолютное преимущество натурального грудного вскармливания перед искусственным.
Как показали проведенные эксперименты, дети, получающие в младенчестве грудное материнское молоко, в более старшем возрасте гораздо успешнее учились чтению и письму, лучше понимали и запоминали информацию, отличались усидчивостью, собранностью, внимательностью. Также у них отмечалась более выраженная мотивация к обучению.
В вопросе здоровья грудное вскармливание, прежде всего, позволяет правильное, постепенное развитие органов пищеварительного тракта, постепенно «включая» отделы и секреторные функции. А здоровый желудок и кишечник – это 50% успеха в здоровье тела.
Это исследование в очередной раз доказало, что грудное вскармливание приносит исключительную пользу и для здоровья, и для психики ребенка.
Тем матерям, которые не страшатся «испортить форму груди» этим процессом и не собираются лишать своего малыша того, что предназначено для него самой природой, необходимо освежить в памяти основные правила грудного вскармливания.
№1. Новорожденного необходимо сразу приложить к материнской груди
Как только малыш появился на свет, доктора перерезают пуповину. Затем ребенок подает голос, демонстрируя, что он теперь способен дышать воздухом. После этого доктор обязательно положит младенца на грудь матери, накрыв теплым покрывалом. Это необходимо для обоих – и для мамы, и для ребенка. Для нервной и эндокринной систем новоиспеченной матери это действие послужит сигналом к началу лактации. Для ребенка это, в первую очередь, спокойствие и полноценная еда. В дальнейшем такой подход обеспечит самое оптимальное и здоровое развитие малыша.
№2. Кормление малыша – только по требованию
Никаких графиков, схем, режимов кормления быть не может. Никто, кроме него самого, не знает, когда он хочет кушать и сколько молока ему нужно для утоления голода. Процесс молокоотдачи так устроен, что в организме матери вырабатывается такое количество молока, которое требуется малышу на одно кормление – чтобы насытиться. Следовательно, с ростом ребенка увеличивается и его потребность в мамином молоке, и оно будет вырабатываться в необходимом для малыша количестве. Спрос рождает предложение! А вот запускает режим выработки молока специальный гормон – пролактин. Он начинает активно выделяться именно в тот момент, когда ротик ребенка прикасается к груди матери. Поэтому очень важно как можно чаще прикладывать дитя к груди.
Кроме этого, малыш может проявить желание сосать грудь, даже если он вовсе не голоден. Этот процесс очень успокаивает младенца. В этот интимный момент ребенок чувствует тепло, исходящее от тела его матери, индивидуальный запах ее кожи и стук ее сердца. Это всё, что он помнит и знает из периода внутриутробного развития.
№3. Ночные кормления – обязательны
Ночные кормления – это не только утоление голода. Это успокоение. Это активная выработка пролактина. По какой-то причине основная часть гормонов врабатывается в ночное время.
Пролактин также предотвращает наступление овуляции, оберегая тело матери от новых беременностей, чтобы дать возможность выкормить уже имеющегося ребенка.
№4. Одно кормление – одна грудь
Для своевременного и относительно равномерного прилива молока следует кормить ребенка только из одной груди, не докармливая его из второй. Такой подход обеспечивает малышу доступ не только к «переднему» молоку, но и к «заднему». Не забывайте, что нельзя отбирать грудь у младенца, пока он сам от нее не отвернется.
Кормление ребенка грудью – что может быть более естественным? Нельзя нарушать этот, заведенный природой, порядок.
№5. Не злоупотребляйте сцеживанием!
- Сцеживание провоцирует еще большую молокоотдачу.
- Сцеживая молоко, вы лишаете ребенка «заднего» молока, и он остается голодным. Кроме того, в заднем молоке содержатся не только белки и жиры, но и масса витаминов, микро- и макроэлементов, необходимых для нормального роста и развития.
- Единственная уважительная причина для сцеживания – нездоровье матери, когда она принимает лекарства, исключающие возможность кормления малыша грудью или длительная отлучка, когда свое грудное молоко требуется заготовить впрок.
